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SUMMARY:【吉祥寺】4月30日(木)まで　心・体・脳がひとつに整う。「3つの体と7つのチャクラ」体験ワークショップ
DESCRIPTION:「なんだか、いつも心と体がバラバラな気がする……」\nそんな風に感じたことはありませんか？ 私たちの体は、目に見える**「肉体」、活力の源である「エネルギー」、そして思考や記憶を司る「情報」**の3つの層でできています。 この3つが、背骨に沿った7つのポイント（チャクラ）を通じてスムーズに流れているとき、私たちは最高に心地よく、自分らしくいられます。ストレスの多い現代、このバランスを「東洋の伝統知恵 × 脳科学」のメソッドで楽しく整えてみませんか？ \n✓このような方におすすめ\n• 常に考えごとをしていて、脳が休まっていない\n• 体は疲れているのに、夜ぐっすり眠れない\n• 自分本来のパワーや、やる気を取り戻したい\n• 「チャクラ」や「気」に興味があるけれど、難しそうと感じている。  \n✓ワークショップで体験できること\n1. 3つの体を整える： ストレッチや呼吸法で、肉体の緊張を解き、エネルギーの巡りを改善します。\n2. チャクラの活性化： 7つのエネルギーポイントを意識した振動トレーニングで、内側から軸が整う感覚を体感。\n3. 深いリラックス： 脳科学に基づいた瞑想で、情報（思考）の整理を行い、クリアな心へ。 「バラバラだった自分」がひとつにまとまり、内側から湧いてくる感覚をぜひ味わってください。 \n📅 開催日程 4月1日(水)〜4月30日(木)  ※約2時間のプログラムです。\n【スタート時間】\n• 火～日： 9:30〜 / 13:30〜\n• 火： 18:30〜\n• 水・木・金： 19:00〜\n（上記以外の日程も調整可能です。お気軽にご相談ください。※月曜定休）\n📍参加費 　1\,000円\n📍 会場　   イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ\n住所：武蔵野市吉祥寺北町1-1-18 ジェイスタジオビルディング2階\n（吉祥寺駅北口から徒歩10分。クロネコヤマトのビル2階）\n📍持ち物  動きやすい服装、お飲み物 \n✉️ お申し込み・お問い合わせ☎ 0422-26-5300（9:00〜21:00 / 月曜定休） \n\nLINEからも申し込み可能：https://lin.ee/6Csjn1F \n\n\n  \n\n\n\n\n	\n	\n	 \n	\n		\n			\n				ご予約内容\n						（必須）\n						\n				 \n			\n			\n				体験レッスンイベント体験レッスン+オーラ撮影オーラ撮影問合せ\n				 \n				※ 入会予約はこちらからお申し込みください\n				 \n			\n		\n		\n			\n				お名前\n						（必須）\n						\n				 \n			\n			\n				\n				 \n			\n		\n		\n			\n				メールアドレス\n						（必須）\n						\n				 \n			\n			\n				\n※ 携帯電話のメールアドレスをご入力の際は、ドメイン指定の設定をされている場合”＠ilchibrainyoga.com”からのメールを受け取ることができるように設定してください。\n				 \n			\n		\n		\n			\n				お電話番号（携帯可）\n						（必須）\n						\n				 \n			\n			\n				イルチブレインヨガ各店舗からの連絡が可能な番号をご入力ください。\n\n				 \n			\n		\n		\n			\n				ご予約希望日時\n				 \n			\n			\n				ご予約希望日時をお選びください\n【希望日】タイムスケジュールに記載があるクラスからお選びください\n\n時間帯を選択してください10時台のクラス14時台のクラス19時台のクラス午前のイベント午後のイベント夜のイベント\n				 \n				※ ご予約状況等によりご希望の日時に添えない場合もございます。その際は事前に調整を行う連絡をさせていただきますので予めご了承ください。\n\n				 \n			\n		\n		\n			\n				こちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n						 （必須）\n						\n				 \n			\n			\n				チラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n				 \n			\n		\n		\n			\n				ご関心があること、習得したいこと（複数可）\n				 \n			\n			\n				自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス軽減丹田強化呼吸法瞑想法その他（備考欄にご入力ください）\n				 \n			\n		\n		\n			\n				備考欄\n				 \n			\n			\n				\n				 \n			\n		\n	\n	個人情報の取扱い\n		について、同意の上送信します。\n※ ご入力頂いた情報は、株式会社DAHN WORLD JAPANからのご案内をさせて頂く以外の目的では使用致しません。\n		\n	 \n	\n	\n	 \n	※ 送信ボタンを押すとすぐ送信されます。このページで入力内容を確認してください。\n\n自動で完了メールが配信されます。\n	 \nΔ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン
URL:https://ilchibrainyoga.com/event/kichijyoji-23/
LOCATION:イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ\, 東京都武蔵野市吉祥寺北町1-1-18　J Studio Bldg.2F\, 0422-49-2781
CATEGORIES:吉祥寺,東京
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SUMMARY:【吉祥寺】心身をリセット！「本当の自分」に出会うアリラン気功体験会
DESCRIPTION:「アリラン」の本当の意味をご存知ですか？ \nそれは、単なる歌の名前ではなく、**「真の自分　我(あ)、理(り) 知る・探す、悟る、朗（らん）喜び」**という、自分自身と深く出会う喜びを意味しています。\n日々の忙しさで置き去りにしていた「本当の自分」を感じ、心と体の土台を整えてみませんか？ \n✓こんなお悩みはありませんか？\n• 疲れが抜けにくく、気力が続かない\n• 感情の波があり、なんとなく心が不安定\n• 考えごとが多くて、いつも頭が重い感じがする \n✓体験会の3つのポイント\n1. お腹を温め、腸をほぐす\n内臓からじんわり温めることで、全身の巡りをスムーズにします。\n2. 下半身の強化（第1・第2チャクラ）\n生命力の源を活性化。 \nどっしりとした安心感と「ぶれない自分」を養います。\n3. 深いマインドフルネス体験\n「地に足のついた感覚」を取り戻し、思考をスッキリとリセット。 \n足元が安定すると、心は驚くほど軽くなります。\n初心者の方でもゆったりとご参加いただけるプログラムです。 \n📅 開催日程\n•4月29日(水) 18:30～20:30\n※上記以外の日時をご希望の場合も、お気軽にご相談ください！ \n📍 参加費\n1\,000円\n📍 会場・アクセス\nイルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ\n住所：武蔵野市吉祥寺北町1-1-18 ジェイスタジオビルディング2階\n（吉祥寺駅北口から徒歩10分） \n📝 概要\n• トレーナー： 片岡 史江\n• 持ち物： 動きやすい服装、お水 \n✉️ お申し込み・お問い合わせ☎ 0422-26-5300（9:00〜21:00 / 月曜定休）\n\nLINEからも申し込み可能：https://lin.ee/6Csjn1F \n\n\n  \n\n\n\n\n	\n	\n	 \n	\n		\n			\n				ご予約内容\n						（必須）\n						\n				 \n			\n			\n				体験レッスンイベント体験レッスン+オーラ撮影オーラ撮影問合せ\n				 \n				※ 入会予約はこちらからお申し込みください\n				 \n			\n		\n		\n			\n				お名前\n						（必須）\n						\n				 \n			\n			\n				\n				 \n			\n		\n		\n			\n				メールアドレス\n						（必須）\n						\n				 \n			\n			\n				\n※ 携帯電話のメールアドレスをご入力の際は、ドメイン指定の設定をされている場合”＠ilchibrainyoga.com”からのメールを受け取ることができるように設定してください。\n				 \n			\n		\n		\n			\n				お電話番号（携帯可）\n						（必須）\n						\n				 \n			\n			\n				イルチブレインヨガ各店舗からの連絡が可能な番号をご入力ください。\n\n				 \n			\n		\n		\n			\n				ご予約希望日時\n				 \n			\n			\n				ご予約希望日時をお選びください\n【希望日】タイムスケジュールに記載があるクラスからお選びください\n\n時間帯を選択してください10時台のクラス14時台のクラス19時台のクラス午前のイベント午後のイベント夜のイベント\n				 \n				※ ご予約状況等によりご希望の日時に添えない場合もございます。その際は事前に調整を行う連絡をさせていただきますので予めご了承ください。\n\n				 \n			\n		\n		\n			\n				こちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n						 （必須）\n						\n				 \n			\n			\n				チラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n				 \n			\n		\n		\n			\n				ご関心があること、習得したいこと（複数可）\n				 \n			\n			\n				自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス軽減丹田強化呼吸法瞑想法その他（備考欄にご入力ください）\n				 \n			\n		\n		\n			\n				備考欄\n				 \n			\n			\n				\n				 \n			\n		\n	\n	個人情報の取扱い\n		について、同意の上送信します。\n※ ご入力頂いた情報は、株式会社DAHN WORLD JAPANからのご案内をさせて頂く以外の目的では使用致しません。\n		\n	 \n	\n	\n	 \n	※ 送信ボタンを押すとすぐ送信されます。このページで入力内容を確認してください。\n\n自動で完了メールが配信されます。\n	 \nΔ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン
URL:https://ilchibrainyoga.com/event/kichijyoji-22/
LOCATION:イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ\, 東京都武蔵野市吉祥寺北町1-1-18　J Studio Bldg.2F\, 0422-49-2781
CATEGORIES:吉祥寺,東京,関東
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SUMMARY:【吉祥寺】【井の頭公園】木曜朝の深呼吸。心と体を整える「無料・アリラン気功」体験
DESCRIPTION:井の頭公園の豊かな緑の中で、一日の活力をチャージしませんか？\n「アリラン」には、**「本当の自分に出会い、喜び・明るく生きる」**という素敵な意味が込められています。\n難しい動きはありません。音楽に合わせてゆったりと体を動かし、溜まったストレスや疲れをスッキリとリセットしましょう。\n朝の澄んだ空気の中で行う気功は、心が穏やかになります。 \n✓こんな方におすすめです\n• 朝の時間を有効活用して、健康的な習慣を作りたい方\n• 運動不足を感じているけれど、激しい運動は苦手な方\n• ストレスを解消して、スッキリした気分で一日を始めたい方 \n✓体験のポイント\n1. お腹を温める： 腸を動かし、体の中からポカポカと温めます。\n2. ぶれない軸を作る： 下半身を安定させ、心に安心感を育てます。\n3. 脳のリフレッシュ： 深い呼吸とともに、思考をクリアに整えます。 \n📅 開催概要\n• 日時： 毎週木曜日 朝6:00〜（約30分〜45分程度）\n• 場所： 井の頭公園 西園　顕彰碑の近く\n• 参加費： 無料\n• 持ち物： 特にありません（動きやすい服装でお越しください）\n※予約不要です。直接現地へお集まりください！\n※雨天の場合は中止となります。 \n✉️ お申し込み・お問い合わせ☎ 0422-26-5300（9:00〜21:00 / 月曜定休） \n\nLINEからも申し込み可能：https://lin.ee/6Csjn1F \n\n\n  \n\n\n\n\n	\n	\n	 \n	\n		\n			\n				ご予約内容\n						（必須）\n						\n				 \n			\n			\n				体験レッスンイベント体験レッスン+オーラ撮影オーラ撮影問合せ\n				 \n				※ 入会予約はこちらからお申し込みください\n				 \n			\n		\n		\n			\n				お名前\n						（必須）\n						\n				 \n			\n			\n				\n				 \n			\n		\n		\n			\n				メールアドレス\n						（必須）\n						\n				 \n			\n			\n				\n※ 携帯電話のメールアドレスをご入力の際は、ドメイン指定の設定をされている場合”＠ilchibrainyoga.com”からのメールを受け取ることができるように設定してください。\n				 \n			\n		\n		\n			\n				お電話番号（携帯可）\n						（必須）\n						\n				 \n			\n			\n				イルチブレインヨガ各店舗からの連絡が可能な番号をご入力ください。\n\n				 \n			\n		\n		\n			\n				ご予約希望日時\n				 \n			\n			\n				ご予約希望日時をお選びください\n【希望日】タイムスケジュールに記載があるクラスからお選びください\n\n時間帯を選択してください10時台のクラス14時台のクラス19時台のクラス午前のイベント午後のイベント夜のイベント\n				 \n				※ ご予約状況等によりご希望の日時に添えない場合もございます。その際は事前に調整を行う連絡をさせていただきますので予めご了承ください。\n\n				 \n			\n		\n		\n			\n				こちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n						 （必須）\n						\n				 \n			\n			\n				チラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n				 \n			\n		\n		\n			\n				ご関心があること、習得したいこと（複数可）\n				 \n			\n			\n				自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス軽減丹田強化呼吸法瞑想法その他（備考欄にご入力ください）\n				 \n			\n		\n		\n			\n				備考欄\n				 \n			\n			\n				\n				 \n			\n		\n	\n	個人情報の取扱い\n		について、同意の上送信します。\n※ ご入力頂いた情報は、株式会社DAHN WORLD JAPANからのご案内をさせて頂く以外の目的では使用致しません。\n		\n	 \n	\n	\n	 \n	※ 送信ボタンを押すとすぐ送信されます。このページで入力内容を確認してください。\n\n自動で完了メールが配信されます。\n	 \nΔ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン
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LOCATION:井の頭公園 ステージ広場前
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SUMMARY:【吉祥寺】5月31日(日)まで　心・体・脳がひとつに整う。「3つの体と7つのチャクラ」体験ワークショップ
DESCRIPTION:「なんだか、いつも心と体がバラバラな気がする……」\nそんな風に感じたことはありませんか？ 私たちの体は、目に見える**「肉体」、活力の源である「エネルギー」、そして思考や記憶を司る「情報」**の3つの層でできています。\nこの3つが、背骨に沿った7つのポイント（チャクラ）を通じてスムーズに流れているとき、私たちは最高に心地よく、自分らしくいられます。ストレスの多い現代、このバランスを「東洋の伝統的知恵 × 脳科学」のメソッドで楽しく整えてみませんか？ \n✓このような方におすすめ\n• 常に考えごとをしていて、脳が休まっていない\n• 体は疲れているのに、夜ぐっすり眠れない\n• 自分本来のパワーや、やる気を取り戻したい\n• 「チャクラ」や「気」に興味があるけれど、難しそうと感じている。  \n✓ワークショップで体験できること\n1. 3つの体を整える： ストレッチや呼吸法で、肉体の緊張を解き、エネルギーの巡りを改善します。\n2. チャクラの活性化： 7つのエネルギーポイントを意識した振動トレーニングで、内側から軸が整う感覚を体感。\n3. 深いリラックス： 脳科学に基づいた瞑想で、情報（思考）の整理を行い、クリアな心へ。 「バラバラだった自分」がひとつにまとまり、内側から湧いてくる感覚をぜひ味わってください。 \n開催日程 5月1日(金)〜5月31日(日)  ※約2時間のプログラムです。\n【スタート時間】\n• 火～日： 9:30〜 / 13:30〜\n• 火： 18:30〜\n• 水・木・金： 19:00〜\n（上記以外の日程も調整可能です。お気軽にご相談ください。※月曜定休）\n📍参加費 　1\,000円\n📍 会場　   イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ\n住所：武蔵野市吉祥寺北町1-1-18 ジェイスタジオビルディング2階\n（吉祥寺駅北口から徒歩10分。クロネコヤマトのビル2階）\n📍持ち物  動きやすい服装、お飲み物 \n✉️ お申し込み・お問い合わせ☎ 0422-26-5300（9:00〜21:00 / 月曜定休） \n\nLINEからも申し込み可能：https://lin.ee/6Csjn1F \n\n\n  \n\n\n\n\n	\n	\n	 \n	\n		\n			\n				ご予約内容\n						（必須）\n						\n				 \n			\n			\n				体験レッスンイベント体験レッスン+オーラ撮影オーラ撮影問合せ\n				 \n				※ 入会予約はこちらからお申し込みください\n				 \n			\n		\n		\n			\n				お名前\n						（必須）\n						\n				 \n			\n			\n				\n				 \n			\n		\n		\n			\n				メールアドレス\n						（必須）\n						\n				 \n			\n			\n				\n※ 携帯電話のメールアドレスをご入力の際は、ドメイン指定の設定をされている場合”＠ilchibrainyoga.com”からのメールを受け取ることができるように設定してください。\n				 \n			\n		\n		\n			\n				お電話番号（携帯可）\n						（必須）\n						\n				 \n			\n			\n				イルチブレインヨガ各店舗からの連絡が可能な番号をご入力ください。\n\n				 \n			\n		\n		\n			\n				ご予約希望日時\n				 \n			\n			\n				ご予約希望日時をお選びください\n【希望日】タイムスケジュールに記載があるクラスからお選びください\n\n時間帯を選択してください10時台のクラス14時台のクラス19時台のクラス午前のイベント午後のイベント夜のイベント\n				 \n				※ ご予約状況等によりご希望の日時に添えない場合もございます。その際は事前に調整を行う連絡をさせていただきますので予めご了承ください。\n\n				 \n			\n		\n		\n			\n				こちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n						 （必須）\n						\n				 \n			\n			\n				チラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n				 \n			\n		\n		\n			\n				ご関心があること、習得したいこと（複数可）\n				 \n			\n			\n				自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス軽減丹田強化呼吸法瞑想法その他（備考欄にご入力ください）\n				 \n			\n		\n		\n			\n				備考欄\n				 \n			\n			\n				\n				 \n			\n		\n	\n	個人情報の取扱い\n		について、同意の上送信します。\n※ ご入力頂いた情報は、株式会社DAHN WORLD JAPANからのご案内をさせて頂く以外の目的では使用致しません。\n		\n	 \n	\n	\n	 \n	※ 送信ボタンを押すとすぐ送信されます。このページで入力内容を確認してください。\n\n自動で完了メールが配信されます。\n	 \nΔ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン
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SUMMARY:【吉祥寺】5月31日(日)まで　たった70分でスッキリ!!腸と脳を整えるヨガ体験（初心者OK）
DESCRIPTION:なんとなく疲れが抜けない…\n考えすぎて頭が休まらない…そんな方へ。 \n「腸」と「脳」を同時に整えることで、\n✔ 呼吸が深くなる\n✔ 頭が静かになる\n✔ お腹がゆるむ \n“本来の自分に戻る感覚”を体験できます🌿 \n⸻\n体験内容 \n難しいポーズは一切なし。シンプルな動きと呼吸で \n・丹田（お腹）を意識\n・自律神経を整える\n・腸のめぐりをサポート \n初心者の方、体が硬い方でも安心してご参加いただけます。 \n⸻ \nこんな方におすすめ \n・疲れやすい、回復しにくい\n・考えすぎてしまう\n・眠りが浅い\n・お腹の調子を整えたい\n・リラックスする時間がほしい\n・本来の自分に戻りたい方\n・内側から変わりたい、成長したい方 \n⸻ \n参加者の変化 \n「頭がスッと静かになった」\n「自然に体が軽くなった」\n「よく眠れるようになった」\n「自分を大事にできるようになった」 \n⸻ \n開催概要 \n■体験時間：70分 \n開催日程 5月1日(金)〜5月31日(日)  ※約2時間のプログラムです。\n【スタート時間】\n• 火～日： 9:30〜 / 13:30〜\n• 火： 18:30〜\n• 水・木・金： 19:00〜\n（上記以外の日程も調整可能です。お気軽にご相談ください。※月曜定休） \n📍参加費 　通常3\,000円 →【1\,000円】\n📍持ち物      動きやすい服装、お飲み物\n📍 会場　   イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ\n住所：武蔵野市吉祥寺北町1-1-18 ジェイスタジオビルディング2階\n（吉祥寺駅北口から徒歩10分。クロネコヤマトのビル2階） \n✉️ お申し込み・お問い合わせ☎ 0422-26-5300（9:00〜21:00 / 月曜定休） \n\nLINEからも申し込み可能：https://lin.ee/6Csjn1F \n\n\n  \n\n\n\n\n	\n	\n	 \n	\n		\n			\n				ご予約内容\n						（必須）\n						\n				 \n			\n			\n				体験レッスンイベント体験レッスン+オーラ撮影オーラ撮影問合せ\n				 \n				※ 入会予約はこちらからお申し込みください\n				 \n			\n		\n		\n			\n				お名前\n						（必須）\n						\n				 \n			\n			\n				\n				 \n			\n		\n		\n			\n				メールアドレス\n						（必須）\n						\n				 \n			\n			\n				\n※ 携帯電話のメールアドレスをご入力の際は、ドメイン指定の設定をされている場合”＠ilchibrainyoga.com”からのメールを受け取ることができるように設定してください。\n				 \n			\n		\n		\n			\n				お電話番号（携帯可）\n						（必須）\n						\n				 \n			\n			\n				イルチブレインヨガ各店舗からの連絡が可能な番号をご入力ください。\n\n				 \n			\n		\n		\n			\n				ご予約希望日時\n				 \n			\n			\n				ご予約希望日時をお選びください\n【希望日】タイムスケジュールに記載があるクラスからお選びください\n\n時間帯を選択してください10時台のクラス14時台のクラス19時台のクラス午前のイベント午後のイベント夜のイベント\n				 \n				※ ご予約状況等によりご希望の日時に添えない場合もございます。その際は事前に調整を行う連絡をさせていただきますので予めご了承ください。\n\n				 \n			\n		\n		\n			\n				こちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n						 （必須）\n						\n				 \n			\n			\n				チラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n				 \n			\n		\n		\n			\n				ご関心があること、習得したいこと（複数可）\n				 \n			\n			\n				自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス軽減丹田強化呼吸法瞑想法その他（備考欄にご入力ください）\n				 \n			\n		\n		\n			\n				備考欄\n				 \n			\n			\n				\n				 \n			\n		\n	\n	個人情報の取扱い\n		について、同意の上送信します。\n※ ご入力頂いた情報は、株式会社DAHN WORLD JAPANからのご案内をさせて頂く以外の目的では使用致しません。\n		\n	 \n	\n	\n	 \n	※ 送信ボタンを押すとすぐ送信されます。このページで入力内容を確認してください。\n\n自動で完了メールが配信されます。\n	 \nΔ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン
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SUMMARY:【吉祥寺】【井の頭公園】木曜朝の深呼吸。心と体を整える「無料・アリラン気功」体験
DESCRIPTION:井の頭公園の豊かな緑の中で、一日の活力をチャージしませんか？\n「アリラン」には、**「本当の自分に出会い、喜び・明るく生きる」**という素敵な意味が込められています。\n難しい動きはありません。音楽に合わせてゆったりと体を動かし、溜まったストレスや疲れをスッキリとリセットしましょう。\n朝の澄んだ空気の中で行う気功は、心が穏やかになります。 \n✓体験のポイント\n1. お腹を温める： 腸を動かし、体の中からポカポカと温めます。\n2. ぶれない軸を作る： 下半身を安定させ、心に安心感を育てます。\n3. 脳のリフレッシュ： 深い呼吸とともに、思考をクリアに整えます。 \n開催概要\n• 日時： 毎週木曜日 朝6:00〜（25分程度）\n• 場所： 井の頭公園 (ステージ前広場)\n• 参加費： 無料 \n※予約不要です。直接現地へお集まりください。\n※雨天の場合は中止。やむを得ず開催できないときは、ご容赦ください。\n✉️ お申し込み・お問い合わせ☎ 0422-26-5300（9:00〜21:00 / 月曜定休） \n\nLINEからも申し込み可能：https://lin.ee/6Csjn1F \n\n\n  \n\n\n\n\n	\n	\n	 \n	\n		\n			\n				ご予約内容\n						（必須）\n						\n				 \n			\n			\n				体験レッスンイベント体験レッスン+オーラ撮影オーラ撮影問合せ\n				 \n				※ 入会予約はこちらからお申し込みください\n				 \n			\n		\n		\n			\n				お名前\n						（必須）\n						\n				 \n			\n			\n				\n				 \n			\n		\n		\n			\n				メールアドレス\n						（必須）\n						\n				 \n			\n			\n				\n※ 携帯電話のメールアドレスをご入力の際は、ドメイン指定の設定をされている場合”＠ilchibrainyoga.com”からのメールを受け取ることができるように設定してください。\n				 \n			\n		\n		\n			\n				お電話番号（携帯可）\n						（必須）\n						\n				 \n			\n			\n				イルチブレインヨガ各店舗からの連絡が可能な番号をご入力ください。\n\n				 \n			\n		\n		\n			\n				ご予約希望日時\n				 \n			\n			\n				ご予約希望日時をお選びください\n【希望日】タイムスケジュールに記載があるクラスからお選びください\n\n時間帯を選択してください10時台のクラス14時台のクラス19時台のクラス午前のイベント午後のイベント夜のイベント\n				 \n				※ ご予約状況等によりご希望の日時に添えない場合もございます。その際は事前に調整を行う連絡をさせていただきますので予めご了承ください。\n\n				 \n			\n		\n		\n			\n				こちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n						 （必須）\n						\n				 \n			\n			\n				チラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n				 \n			\n		\n		\n			\n				ご関心があること、習得したいこと（複数可）\n				 \n			\n			\n				自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス軽減丹田強化呼吸法瞑想法その他（備考欄にご入力ください）\n				 \n			\n		\n		\n			\n				備考欄\n				 \n			\n			\n				\n				 \n			\n		\n	\n	個人情報の取扱い\n		について、同意の上送信します。\n※ ご入力頂いた情報は、株式会社DAHN WORLD JAPANからのご案内をさせて頂く以外の目的では使用致しません。\n		\n	 \n	\n	\n	 \n	※ 送信ボタンを押すとすぐ送信されます。このページで入力内容を確認してください。\n\n自動で完了メールが配信されます。\n	 \nΔ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン
URL:https://ilchibrainyoga.com/event/kichijyiji/
LOCATION:井の頭公園 ステージ広場前
CATEGORIES:吉祥寺,東京,関東
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SUMMARY:【吉祥寺】心身をリセット！「本当の自分」に出会うアリラン気功体験会
DESCRIPTION:「アリラン」の本当の意味をご存知ですか？ \nそれは、単なる歌の名前ではなく、**「真の自分　我(あ)、理(り) 知る・探す、悟る、朗（らん）喜び」**という、自分自身と深く出会う喜びを意味しています。\n日々の忙しさで置き去りにしていた「本当の自分」を感じ、心と体の土台を整えてみませんか？ \n✓こんなお悩みはありませんか？\n• 疲れが抜けにくく、気力が続かない\n• 感情の波があり、なんとなく心が不安定\n• 考えごとが多くて、いつも頭が重い感じがする \n✓体験会の3つのポイント\n1. お腹を温め、腸をほぐす\n内臓からじんわり温めることで、全身の巡りをスムーズにします。\n2. 下半身の強化（第1・第2チャクラ）\n生命力の源を活性化。 \nどっしりとした安心感と「ぶれない自分」を養います。\n3. 深いマインドフルネス体験\n「地に足のついた感覚」を取り戻し、思考をスッキリとリセット。 \n足元が安定すると、心は驚くほど軽くなります。\n初心者の方でもゆったりとご参加いただけるプログラムです。 \n📅 開催日程\n5月30日(土) 13:30～15:30 \n📍 参加費\n1\,000円\n📍 会場・アクセス\nイルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ\n住所：武蔵野市吉祥寺北町1-1-18 ジェイスタジオビルディング2階\n（吉祥寺駅北口から徒歩10分） \n📝 概要\n• トレーナー： 片岡 史江\n• 持ち物： 動きやすい服装、お水 \n✉️ お申し込み・お問い合わせ☎ 0422-26-5300（9:00〜21:00 / 月曜定休）\n\nLINEからも申し込み可能：https://lin.ee/6Csjn1F \n\n\n  \n\n\n\n\n	\n	\n	 \n	\n		\n			\n				ご予約内容\n						（必須）\n						\n				 \n			\n			\n				体験レッスンイベント体験レッスン+オーラ撮影オーラ撮影問合せ\n				 \n				※ 入会予約はこちらからお申し込みください\n				 \n			\n		\n		\n			\n				お名前\n						（必須）\n						\n				 \n			\n			\n				\n				 \n			\n		\n		\n			\n				メールアドレス\n						（必須）\n						\n				 \n			\n			\n				\n※ 携帯電話のメールアドレスをご入力の際は、ドメイン指定の設定をされている場合”＠ilchibrainyoga.com”からのメールを受け取ることができるように設定してください。\n				 \n			\n		\n		\n			\n				お電話番号（携帯可）\n						（必須）\n						\n				 \n			\n			\n				イルチブレインヨガ各店舗からの連絡が可能な番号をご入力ください。\n\n				 \n			\n		\n		\n			\n				ご予約希望日時\n				 \n			\n			\n				ご予約希望日時をお選びください\n【希望日】タイムスケジュールに記載があるクラスからお選びください\n\n時間帯を選択してください10時台のクラス14時台のクラス19時台のクラス午前のイベント午後のイベント夜のイベント\n				 \n				※ ご予約状況等によりご希望の日時に添えない場合もございます。その際は事前に調整を行う連絡をさせていただきますので予めご了承ください。\n\n				 \n			\n		\n		\n			\n				こちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n						 （必須）\n						\n				 \n			\n			\n				チラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n				 \n			\n		\n		\n			\n				ご関心があること、習得したいこと（複数可）\n				 \n			\n			\n				自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス軽減丹田強化呼吸法瞑想法その他（備考欄にご入力ください）\n				 \n			\n		\n		\n			\n				備考欄\n				 \n			\n			\n				\n				 \n			\n		\n	\n	個人情報の取扱い\n		について、同意の上送信します。\n※ ご入力頂いた情報は、株式会社DAHN WORLD JAPANからのご案内をさせて頂く以外の目的では使用致しません。\n		\n	 \n	\n	\n	 \n	※ 送信ボタンを押すとすぐ送信されます。このページで入力内容を確認してください。\n\n自動で完了メールが配信されます。\n	 \nΔ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン
URL:https://ilchibrainyoga.com/event/kichijyoji-25/
LOCATION:イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ\, 東京都武蔵野市吉祥寺北町1-1-18　J Studio Bldg.2F\, 0422-49-2781
CATEGORIES:吉祥寺,東京,関東
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SUMMARY:【吉祥寺】6月30日(火)まで　たった70分でスッキリ！腸と脳を整えるヨガ体験（初心者歓迎）
DESCRIPTION:最近、こんなお悩みはありませんか？ \n✔ 考えごとが多く、頭が休まらない\n✔ 眠りが浅い\n✔ 疲れが抜けにくい\n✔ ストレスを感じやすい\n✔ リラックスする時間がほしい \nこの体験では、「腸」と「脳」の両方にアプローチする独自のトレーニングで、\n心と体をバランスよく整えていきます。 \n難しいポーズはなく、シンプルな動きと呼吸が中心です。\n初心者の方や体が硬い方でも安心してご参加いただけます。 \n———————————- \n期待できる変化 \n・ゆったりとした深い呼吸が身につく\n・思考がクリアになる\n・お腹まわりがじんわり温まる心地よさ\n・ココロとカラダが心地よくほぐれる\n・自分らしさを取り戻せる\n・毎日の思考のリセット、内側のバランスを整えるケア \n—————————————————– \n参加者の声\n「頭の中が静かになった」\n「気持ちまで軽やかになった」\n「夜の時間を心地よく過ごせた」\n「気持ちが前向きになった」 \n—————————————————– \nこんな方におすすめ \n・毎日を元気に、タフに過ごしたい方\n・忙しい日々にホッとできる時間が欲しい方\n・すっきりとした朝を迎えたい方\n・内側からの健やかさを目指したい方\n・自分自身と向き合う時間を持ちたい方 \n開催概要\n■ 体験レッスン：約70分\n（カウンセリング・ご案内を含め所要時間約120分）\n■ 開催日時\n火〜日 9:30〜／13:30〜\n火曜日 18:30〜\n水・木・金曜日 19:00〜\n※その他の時間もお気軽にご相談ください。 \n■ 会場\nイルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ\n■ 参加費\n通常3\,000円 → 1\,000円\n■ 持ち物\n動きやすい服装・飲み物・タオル \n脳を休め、腸から整える。\n心も体も軽くなる時間を体験してみませんか？ \n🌿 初心者歓迎\n🌿 少人数制\n🌿 男女・年齢問わず参加OK \n✉️ お申し込み・お問い合わせ☎ 0422-26-5300（9:00〜21:00 / 月曜定休） \n\nLINEからも申し込み可能：https://lin.ee/6Csjn1F \n\n\n  \n\n\n\n\n	\n	\n	 \n	\n		\n			\n				ご予約内容\n						（必須）\n						\n				 \n			\n			\n				体験レッスンイベント体験レッスン+オーラ撮影オーラ撮影問合せ\n				 \n				※ 入会予約はこちらからお申し込みください\n				 \n			\n		\n		\n			\n				お名前\n						（必須）\n						\n				 \n			\n			\n				\n				 \n			\n		\n		\n			\n				メールアドレス\n						（必須）\n						\n				 \n			\n			\n				\n※ 携帯電話のメールアドレスをご入力の際は、ドメイン指定の設定をされている場合”＠ilchibrainyoga.com”からのメールを受け取ることができるように設定してください。\n				 \n			\n		\n		\n			\n				お電話番号（携帯可）\n						（必須）\n						\n				 \n			\n			\n				イルチブレインヨガ各店舗からの連絡が可能な番号をご入力ください。\n\n				 \n			\n		\n		\n			\n				ご予約希望日時\n				 \n			\n			\n				ご予約希望日時をお選びください\n【希望日】タイムスケジュールに記載があるクラスからお選びください\n\n時間帯を選択してください10時台のクラス14時台のクラス19時台のクラス午前のイベント午後のイベント夜のイベント\n				 \n				※ ご予約状況等によりご希望の日時に添えない場合もございます。その際は事前に調整を行う連絡をさせていただきますので予めご了承ください。\n\n				 \n			\n		\n		\n			\n				こちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n						 （必須）\n						\n				 \n			\n			\n				チラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n				 \n			\n		\n		\n			\n				ご関心があること、習得したいこと（複数可）\n				 \n			\n			\n				自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス軽減丹田強化呼吸法瞑想法その他（備考欄にご入力ください）\n				 \n			\n		\n		\n			\n				備考欄\n				 \n			\n			\n				\n				 \n			\n		\n	\n	個人情報の取扱い\n		について、同意の上送信します。\n※ ご入力頂いた情報は、株式会社DAHN WORLD JAPANからのご案内をさせて頂く以外の目的では使用致しません。\n		\n	 \n	\n	\n	 \n	※ 送信ボタンを押すとすぐ送信されます。このページで入力内容を確認してください。\n\n自動で完了メールが配信されます。\n	 \nΔ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン
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CATEGORIES:吉祥寺,東京
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SUMMARY:【吉祥寺】6月7日(日)13日(土)21日(日) 心・体・脳をつなぐ「3つの体と7つのチャクラ」体験会
DESCRIPTION:考えすぎて疲れた頭を休め、\n心と体のバランスを取り戻しませんか？ \n✔ 考えごとが止まらない\n✔ やる気が出ない\n✔ なんとなく疲れが抜けない\n✔ 自分らしさを見失っている気がする \nそんな方におすすめの体験会です。 \n東洋の伝統的な知恵と脳科学をもとに、「心・体・脳」のつながりを回復し、本来の自分らしさを取り戻していきます。 \n3つの体と7つのチャクラとは？ \n私たちは、\n・体（肉体）\n・エネルギー（気）\n・心や意識（脳・情報）\nという3つの側面を持っています。 \nさらに、それらをつなぐ7つのエネルギーポイントが「チャクラ」です。 \nこのワークショップでは、呼吸・振動・瞑想を通して、3つの体と7つのチャクラのバランスを整えていきます。 \nワークショップ内容\n① 体をほぐす\nやさしいストレッチで体の緊張をゆるめます。\n② エネルギーを整える\nチャクラを意識したトレーニングで、気の巡りを活性化します。\n③ 脳をリセットする\n瞑想で思考を整理し、深いリラックスへ導きます。 \nこんな方におすすめ \n・考えすぎてしまう方\n・毎日の忙しさをリセットしたい方\n・疲れが取れにくい方\n・心地よい夜の時間を過ごしたい方\n・チャクラや気に興味がある方\n・自分らしく生きたい方\n・内面の成長に関心がある方 \n開催概要\n■ 所要時間：約120分\n■ 開催日時\n6月7日(日)　　13:30～15:30\n6月13日(土)　　13:30～15:30\n6月21日(日)　　13:30～15:30 \n■ 参加費 \n3\,000円 \n■ 持ち物 \n動きやすい服装・飲み物 \n■ 会場\nイルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ\n武蔵野市吉祥寺北町1-1-18 ジェイスタジオビルディング2階\n（吉祥寺駅北口より徒歩約10分） \n心・体・脳がひとつにつながると、人生はもっと軽やかになります。\n本当の自分に還る時間を、ぜひ体験してみてください。 \n✉️ お申し込み・お問い合わせ☎ 0422-26-5300（9:00〜21:00 / 月曜定休） \n\nLINEからも申し込み可能：https://lin.ee/6Csjn1F \n\n\n  \n\n\n\n\n	\n	\n	 \n	\n		\n			\n				ご予約内容\n						（必須）\n						\n				 \n			\n			\n				体験レッスンイベント体験レッスン+オーラ撮影オーラ撮影問合せ\n				 \n				※ 入会予約はこちらからお申し込みください\n				 \n			\n		\n		\n			\n				お名前\n						（必須）\n						\n				 \n			\n			\n				\n				 \n			\n		\n		\n			\n				メールアドレス\n						（必須）\n						\n				 \n			\n			\n				\n※ 携帯電話のメールアドレスをご入力の際は、ドメイン指定の設定をされている場合”＠ilchibrainyoga.com”からのメールを受け取ることができるように設定してください。\n				 \n			\n		\n		\n			\n				お電話番号（携帯可）\n						（必須）\n						\n				 \n			\n			\n				イルチブレインヨガ各店舗からの連絡が可能な番号をご入力ください。\n\n				 \n			\n		\n		\n			\n				ご予約希望日時\n				 \n			\n			\n				ご予約希望日時をお選びください\n【希望日】タイムスケジュールに記載があるクラスからお選びください\n\n時間帯を選択してください10時台のクラス14時台のクラス19時台のクラス午前のイベント午後のイベント夜のイベント\n				 \n				※ ご予約状況等によりご希望の日時に添えない場合もございます。その際は事前に調整を行う連絡をさせていただきますので予めご了承ください。\n\n				 \n			\n		\n		\n			\n				こちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n						 （必須）\n						\n				 \n			\n			\n				チラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n				 \n			\n		\n		\n			\n				ご関心があること、習得したいこと（複数可）\n				 \n			\n			\n				自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス軽減丹田強化呼吸法瞑想法その他（備考欄にご入力ください）\n				 \n			\n		\n		\n			\n				備考欄\n				 \n			\n			\n				\n				 \n			\n		\n	\n	個人情報の取扱い\n		について、同意の上送信します。\n※ ご入力頂いた情報は、株式会社DAHN WORLD JAPANからのご案内をさせて頂く以外の目的では使用致しません。\n		\n	 \n	\n	\n	 \n	※ 送信ボタンを押すとすぐ送信されます。このページで入力内容を確認してください。\n\n自動で完了メールが配信されます。\n	 \nΔ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン
URL:https://ilchibrainyoga.com/event/kichijyoji/
LOCATION:イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ\, 東京都武蔵野市吉祥寺北町1-1-18　J Studio Bldg.2F\, 0422-49-2781
CATEGORIES:吉祥寺,東京
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